Buchempfehlung: Cool down

Dienstag, Januar 21, 2014 Lebensführung

Reif für die Insel

Markus Väth schickt Sie (und Ihr Unternehmen) in seinem neuen Buch „Cool down“ auf die Insel. Allerdings hat er keinen netten Strandurlaub im Sinn, sondern eine systematische Vorbereitung auf die Arbeits- und Alltagsanforderungen der individualisierten Informationsgesellschaft. Er sucht Antworten auf die Frage „wie wir unser evolutionäres Menschsein mit der modernen Arbeitswelt versöhnen.“ 

Die dritte Transformation 

Väth knüpft mit „Cool down“ an das Vorgängerbuch „Feierabend hab` ich, wenn ich tot bin“ an. Erneut analysiert er gesellschaftliche Ursachen von Burn-out und anderen psychischen Erkrankungen, die in direktem Zusammenhang mit modernen Arbeitsprozessen und sich stetig wandelnden Unternehmensorganisationen stehen. Den gesellschaftlichen Status quo nennt er „die dritte Transformation“. Die Zeit der „Hyperkommunikation“, die Epoche der „gigantischen technologischen Umwälzung“, die den Einzelnen vor eine ganze Schar neuer Probleme stellt: „E-Mail-Flut, Burn-out, Stressbewältigung, Cloud Computing, Krankheiten durch ungesunde Büroarbeit, neue Lohn- und Arbeitszeitmodelle.“ 

Die Insel hat fünf Häfen

Väths Rettungsinsel ist ein Akronym. Insel steht für „Information“, „Netzwerk“, „Selbstmanagement“, „Ethik“ und „Leadership.“ Eben die fünf Dimensionen, die das Rüstzeug bilden, um die Herausforderungen der dritten Transformation als Individuum zu meistern. In jedem der Insel-Kapitel beschreibt er die konkreten Problemstellungen und hilft, zeitgemäße Lösungen zu finden. Beispielsweise im Umgang mit der Informationsflut. Väth plädiert für eine „Slow-Information“-Bewegung, analog zu den „Slow Food“-Anhängern, die lieber bewusst als viel und wahllos konsumieren. Gilt übrigens auch für die Kontakte bei sozialen Netzen. Väth belegt schlüssig, dass es ein unnützer Zeitkiller wäre, pausenlos weitere Freunde wie Treuepunkte beim Einkaufen zu sammeln. Besser: eingeschlafene Kontakte löschen. Ideal ist die Zahl von 150 Kontakten, um die Sie sich dann aber wirklich kümmern. 

Roter Reiter – Fazit: In einer Mischung aus soziologischer Bestandsaufnahme und praxisnahem Lebensratgeber geht Väth der Frage nach, wie wir unseren Alltag und die Arbeit besser organisieren, und damit den Strudel technologischer und organisatorischer Neuerungen sinnvoll nutzen, statt darin unterzugehen.

Oliver Ibelshäuser, www.Roter-Reiter.de

Markus Väth: Cool down, Gabal 2013