Man stelle sich diese Situation vor: Ein Mitarbeiter kommt auf die Führungskraft zu und gesteht ihr, dass er fürchterliche Angst vor einem wiederkehrenden Meeting mit der Geschäftsführung habe, in dem er seine Arbeit präsentieren muss. Es sei so schlimm, dass er die Nacht davor nicht schlafen könne. Wie reagiert man als Führungskraft darauf? In den meisten Fällen wird eine ähnliche Antwort wie diese kommen: „Du machst das schon, Angst brauchst du keine zu haben.“ Wird der Mitarbeiter dann wirklich weniger Angst haben? Zumeist ist genau das Gegenteil der Fall. In seinem Ratgeber „IRRE/FÜHRUNG“ seziert der Managementcoach und Diplom-Psychologe, warum so viel gut gemeinte Führung genau das Gegenteil von dem bewirkt, was sie will. weiterlesen →
Hans-Georg Willmann Erschöpft, aber nicht machtlos Wege zu mehr Energie und Lebensqualität
Endlich Wochenende! Die meisten Menschen sehnen sich nach den zwei Tagen Auszeit, in denen sie alles nachholen, wofür unter der Woche keine Zeit blieb: ausreichend Schlaf, ein gutes Buch, leckeres Essen oder eine Runde Yoga. Am Sonntagmorgen hat man dann schon wieder fast das Gefühl von Entspannung. Am Sonntagabend ist man mit dem Kopf aber schon wieder in der kommenden Woche, hat einen Knoten im Magen und einen beschleunigten Puls – und dann beginnt das Hamsterrad von vorne.  „Ignorieren wir unsere Körpersignale zu lange und geraten dadurch in den schleichenden Prozess der Erschöpfung, helfen Maßnahmen wie Yoga, Wellness oder Urlaub allein nicht mehr aus“, sagt Hans-Georg Willmann. In seinem Ratgeber „Erschöpft, aber nicht machtlos“ zeichnet der Diplom-Psychologe und Experte für Job und Karriere die typische Erschöpfungsspirale nach und gibt praktische Tipps. weiterlesen →
Es braucht nur einen Blick in die Timeline oder die heutige „Tagesschau“, und schon sind wir mitten im Thema: gesellschaftliche und politische Konflikte, verhärtete Fronten und ein scharfer Ton. Wir alle kennen Auseinandersetzungen, die sich anfühlen wie Sackgassen. William Ury, Mitbegründer des Harvard Negotiation Project und Co-Autor des meistverkauften Verhandlungsbuchs der Welt – „Das Harvard-Konzept“ –, sagt: „Der Fehler liegt nicht im Konflikt selbst. Er liegt darin, wie wir ihn sehen.“ In seinem Buch „Possible. Wie wir im Zeitalter des Konflikts überleben (und gedeihen)“ hilft er uns dabei, eine neue… weiterlesen →
Birgit Amelung Der Multifokus-Effekt
Fokus, Fokus, Fokus! Für die einen ein Zauberwort, für die anderen ein Schlachtruf. Ob im beruflichen oder privaten Umfeld – immer wieder wird verlangt, dass wir uns fokussieren: auf unsere Karriereziele, auf das Wesentliche, auf unsere Bedürfnisse.  Wer das versucht, wird sehr schnell zu der Erkenntnis kommen, dass bei einem solchen Verständnis von Fokus immer etwas hinten runterfällt. Beim Fokus auf Karriere gehen gern einmal Beziehungen zu Bruch. Wer sich eine Familie aufbaut und auf Zeit aus dem Job herausgeht, verliert den Anschluss. Und allzu oft verlieren wir unsere Gesundheit… weiterlesen →
Bruno Weidl Be Wonderful - Menschen großartig machen
Lange Zeit waren Führungskräfte gefragt, die Prozesse überblickten, Zustände analysierten und Prognosen wagten. Aber, so nun die Bankrotterklärung, das kann die KI heute um Längen besser. Ist Führung also gescheitert? Ja, in ihrer bisherigen Form, sagt Personalberater Bruno Weidl. Wir brauchen eine neue Haltung, in der Führungskräfte zu Gestalterinnen und Gestaltern werden. Warum das notwendig ist und wie es funktioniert, zeigt er in seinem Ratgeber „Be Wonderful. Menschen großartig machen“. weiterlesen →
Lesempfehlungen

Gehören Sie auch zu den Zauderern, die sich lange mit Entscheidungsfragen quälen? Oder kennen Sie jemanden, der sich bei der Wahl zwischen Mayo oder Ketchup zu den Pommes Bedenkzeit erbittet? Dann liefert "Fuck it ist die Antwort" die perfekte Entscheidungshilfe. Parkin ist der Autor vom...

Erfolgreiches Verhandeln mit Kunden, dem Chef oder auch dem eigenen Partner (wenn es um größere Anschaffungen geht beispielsweise), das lernt man in der Praxis und mit alle den Jahren. Frank Kittel kürzt den Weg zum Profi mit seinem Buch "Verhandeln" deutlich ab, indem er Alltagsfälle...

Schreiben kann jeder. Axel Schlote (ehemaliger Redenschreiber für die Bundesregierung und Autor von Sachbüchern und Märchen) geht noch einen Schritt weiter und verspricht: Gute Texte schreiben kann jeder. Das nämlich ist pures Handwerk und lässt sich erlernen wie eine Fremdsprache oder ein Instrument. Vorausgesetzt Sie...

Sie schauen seit geraumer Zeit "Börse vor acht" in der ARD, sind aber das Lottospielen leid und würden gerne mit Aktien spekulieren - wenn Sie das nötige Grundverständnis in den Börsenhandel hätten. Diese Wissenslücken schließt Oliver Roth mit seinem Buch "Earning by Doing" im Schnelldurchgang....

Mit seinen Zungenbrechern ("sieben davon fehlerfrei in 60 Sekunden") wurde Georg Winter im Jahr 2006 "Wettkönig" bei Gottschalk. Der "Sprachakrobat und Artikulationskünstler" erfand daraufhin den "Sprechsport" mit den Disziplinen "Schneller Vortrag", "Ausdrucksstarker Vortrag", "Chorischer Vortrag" und "Erfinden von Zungenbrechern und deren Vortrag". Was zunächst nach...

Mira Mühlenhof stellt mit ihrem gleichnamigen Buch "Key to see" eine Methode vor, um sich selbst, die eigenen, bisher unbekannten Bedürfnisse, Ziele, Ängste und Entwicklungsmöglichkeiten offenzulegen. "Key to see" bedeutet sinngemäß: "Der Schlüssel zur Erkenntnis". Fündig werden wir, wie Mühlendorf erläutert genau dort, wo wir...

Mit "Wolkenläufer" hat Angela Köckritz das ideale Buch für sonnige Strandtage oder erholsame Lesepausen im Garten geschrieben. Vordergründig schildert die Autorin darin 12 Begegnungen mit Menschen in China. Hochstapler, Wandermusiker, Akademiker, Mätressen und Eremiten hat die Autorin getroffen und portraitiert. Ihre Reportagen zeichnen ein wunderbar...

Männer für mehr Bewegung, mehr Gesundheit, mehr Achtsamkeit im Alltag begeistern - geht das? Definitiv! Christo Foerster findet in seinem Buch "Neo Nature" die passenden Worte, um auch das vermeintlich "starke Geschlecht" für "Natürlichkeit" jenseits von Karrierestreben und maskulinem Gehabe zu sensibilisieren. Der Trick dahinter:...

Matthew Inman, besser bekannt als "Oatmeal" ist einer der beliebtesten Comic-Zeichner der USA. Seine frechen, nicht immer politisch korrekten Strips haben ihm auch hierzulande eine große Fan-Gemeinde eingebracht. Die Comic-Serie "Die schrecklichen und wundervollen Gründe, lange Strecken zu laufen" ist sein bislang persönlichstes Buch: in...

Alexander Hartmann ist ein erstklassiger Motivationstrainer und ein unterhaltsamer Erzähler. Beides macht das Buch "Mit dem Elefant durch die Wand" zu einem Erfolgsratgeber mit großem Unterhaltungswert. In sympathischem Plauderton geschrieben, gespickt mit kleinen Anekdoten und Ausflügen in die psychologische und neurologische Forschung erläutert Hartmann, warum...

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