In ihrem Ratgeber „30 Minuten Generation Alpha“ beschreibt Tina Sprung die junge Generation nicht über griffige Eigenschaften, sondern über die Bedingungen, unter denen sie aufwächst: permanente Vernetzung, generative KI als Alltagswerkzeug, TikTok und Roblox als Sozialisationsräume, Kidfluencer als Vorbilder. Genau dieser Kontext, so ihre These, prägt, wie diese Generation denkt, konsumiert und lernt – anders als die Generationen davor. Basierend auf den Erkenntnissen bietet Tina Sprung Tipps, wie Unternehmen diese Generation bestmöglich erreichen. weiterlesen →
Das Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom – kurz ADHS – hat in den vergangenen Jahren eine beachtliche Karriere hingelegt: Vom Zappelphilipp-Syndrom, das von unerzogenen Kindern auf schlechte Eltern schließen lässt, ist es zur scheinbaren Modediagnose geworden. Das Motto: ADHS hat heute jeder. Wer sich einmal eindringlicher mit der Lebensrealität von Menschen mit Neurodivergenzen wie ADHS beschäftigt, der erkennt: Die Perspektive auf die Welt, die Hürden, aber auch die Potenziale sind hier andere.  In ihrem Ratgeber „30 Minuten Neurodivergenz im Berufsalltag“ zeigt Kristin Kluck die Herausforderungen von Menschen mit Epilepsie, Legasthenie, Dyskalkulie oder im Autismus-Spektrum auf. weiterlesen →
Die meiste Zeit unseres Tages widmen wir Routinen: aufstehen, arbeiten, To-do-Listen abhaken, für andere da sein, irgendwann ins Bett fallen. Was dabei fast immer zu kurz kommt, ist der Blick auf das Übermorgen:  Wo führt das alles eigentlich hin? Trägt das, was ich gerade beruflich tue, zu dem Leben bei, das ich mir in zehn Jahren wünsche? Bin ich zufrieden mit dem, was gerade ist, oder gibt es etwas, das ich ändern will? Man nimmt sich dann vor, in einer ruhigen Minute darüber nachzudenken. Vielleicht greift man sogar zu einem Ratgeber.… weiterlesen →
„Zen beruhigt nicht, Zen klärt“, ist Joachim Nickelsens Motto. Als Interimsmanager kam er 2009 erstmals in einem Kloster in Berührung mit Zen. Seither nutzt er das uralte Wissen privat und beruflich als Coach und Berater. „Zen ist keine Entspannungstechnik, sondern eine jahrtausendealte Disziplin der Klarheit“, erklärt er. „Sie wird in der Meditation durch stilles Sitzen ausgeübt und im Alltag durch das vollständige Präsentsein im Tun.“  In seinem 30 Minuten-Ratgeber „Zen-Leadership“ zeigt der Coach Führungskräften, wie sie in einem fordernden und stressigen Alltag den Fokus auf das Jetzt und Hier behalten. Dabei geht… weiterlesen →
Die einen finden ihr Seelenheil im Reisen. Sie sind ständig unterwegs, um neue Orte für sich zu entdecken. Andere können gar nicht abgeschiedener leben; es geht auf den Bauernhof am Waldrand mit Hühnern und Selbstversorgung. Jeder Mensch findet an anderen Orten und in unterschiedlichen Konstellationen sein Glück. „Konkrete Wünsche unterscheiden sich zwar, doch bestimmte Grundbedürfnisse tauchen fast bei allen auf“, fasst Karoline Bitschnau-Dellamaria zusammen. „Viele der Menschen, mit denen ich über ihr gutes Leben gesprochen habe, nannten ähnliche Faktoren: Gesundheit, erfüllende Arbeit, tragfähige Beziehungen, Zugehörigkeit und Akzeptanz.“ In ihrem Ratgeber „Jeden… weiterlesen →
Lesempfehlungen

Wie Sie sich gekonnt vor (unnötiger) Arbeit drücken Auch wenn der Titel seines Buches “Erfolgsstrategien für Faulenzer” recht flapsig daherkommt und Peter Taylors Stil sicher für den einen oder anderen lauten Lacher sorgen wird: Der Ratgeber ist sehr nützlich und hält zu 100 Prozent was der...

Ein sehr gut geglücktes Best-of-Buch zu den Themen Selbst- und Zeit-Coaching Wow! Lothar Seiwert hat sich ins Zeug gelegt. „Ich bin nicht mehr länger euer Zeitmanagementpapst!“, hat er in seinem letzten Buch „Ausgetickt“ seinen Lesern (und Fans) entgegen geschleudert. Denn, so schrieb Seiwert, es komme nicht...

Was ist Rhetorik? Wenn man sich durch rhetorische Keulen nicht außer Gefecht setzen lässt. Albert Thieles “Sag es stärker!” ist ein brillanter Selbstverteidigungskurs gegen rhetorische Keulen. Ganz gleich, ob Sie vom Chef kleingemacht oder von Kollegen angegriffen werden – Thieles kluges Buch zeigt Ihnen, wie Sie...

Konflikte lassen sich nicht immer verhindern. Aber meistens lösen. Konflikte im Unternehmen sind fast immer Ausdruck unzureichender Kommunikation. Um Schwelbrände oder auch offene Streitigkeiten zu schlichten, bedarf es zweierlei: Der Bereitschaft, einen Konsens herbeizuführen und das analytische Gespür, um die Ursachen zu ergründen. Beides kann man...

Nicht nur bei Gericht sind Protokolle verpflichtend. Auch bei Aufsichtsratssitzungen, Mitgliederversammlungen oder den Meetings großer Unternehmen bleiben Mitschriften unerlässlich. Und die müssen korrekt über alle wichtigen Meldungen und Beiträge Auskunft geben können. Das kann bei hitzigen Wortgefechten oder Marathon-Sitzungen nicht nur anstrengend, sondern auch kompliziert...

Als Arzt, "Laufpapst", Buchautor und "Fitness-Guru" hat sich Dr. Ulrich Strunz längst einen Namen gemacht. Und nun tritt er als Vitamin-Verfechter jeglicher Form auch gegen den "Spiegel", weite Teile der Pharma-Industrie sowie Öko-Dogmatiker an. Sein Buch "Vitamine" ist ein flammendes Plädoyer für eine gesündere, wesentlich...

An wen denken Sie, wenn von "erfolgreichen Machern" die Rede ist? An die Gattung dominanter Alpha-Tiere wie Jeff Bezos, Josef Ackermann oder Steve Jobs? Typen, die mit ihrem Ego nicht nur einen Chefsessel, sondern komplette Sitzreihen im Stadion füllen könnten? Adam Grant hat andere Menschen...

„Mode ist die erste Botschaft, die eine Frau nach Außen sendet.“ Dieser Satz stammt von der Filmjournalistin Katja Eichinger – einer Frau mit Stil. Zu Recht gehört sie zu den 20 stilvollen Frauen, die in dem wunderbaren Bildband „Stilikonen unserer Zeit“ von Ralf Eibl und...

Susanna Leiser hat Psychologie und Sozialpädagogik studiert, lange als Drogenberaterin und Familientherapeutin gearbeitet. In Frankfurt hat sie eine Klinik geleitet - ein sicherer Job mit viel Verantwortung und guter Bezahlung. Und dennoch dachte sich Susanna Leiser: Das ist alles nicht das, was ich wirklich machen...

„Geiz ist…“ – völlig daneben! T-Shirt und Jeans bei H&M zusammen für gerade mal 40 Euro. Das in Folie verschweißte Hähnchen aus der Frischetheke bei Lidl für rund 3 Euro: Die Deutschen haben die „Geiz ist geil“-Mentalität längst verinnerlicht. Jedes Schnäppchen eine Trophäe der aktuellen Shopping-Tour....

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