Selbstcoaching: Persönliche Ziele setzen und erreichen
Martin Wittschiers Buch "Wie es nicht geht, weißt du schon" erscheint zum bestmöglichen Zeitpunkt vor dem Jahreswechsel, wenn sich viele Menschen Änderungen im eigenen Verhalten herbeiwünschen, den richtigen Zugang aber nicht finden. Mit dem Rauchen aufhören, mehr Sport treiben, mehr Zeit mit der Familie verbringen,...