Na, wie geht´s? Sind Sie zufrieden? Mit Ihrer Arbeit, mit Ihrer Ehe und überhaupt mit Ihrem ganzen Leben? Ja? Wunderbar! Herzlichen Glückwunsch! Ändern Sie nichts, machen Sie genau so weiter. Wie bitte, Sie sind es nicht? Oh, das ist schade. Woran liegt´s? Was läuft schief? Und vor allem: Soll das so bleiben oder wollen Sie.. weiterlesen →

Im Vorwort des Buches „Der Zimmermann“ seines Freundes Jon Gordon schreibt der amerikanische Autor Kenneth Blanchard („Der Minuten-Manager“): „Die wichtigste Arbeit im Leben besteht nicht darin, andere zu beurteilen und zu bewerten, sondern ihnen dabei zu helfen, erfolgreich zu sein…“ Genau darum geht es in Gordons neuem Buch: Nicht an den eigenen Erfolg denken, sondern.. weiterlesen →

„Das Leben ist der Güter höchstes nicht“, singt der Chor am Ende des Dramas „Die Braut von Messina“ von Friedrich Schiller. Stimmt genau, sagen mehr als 200 Jahre nach der Uraufführung des Trauerspiels Catharina Bruns und Sophie Peters. Schiller hatte recht. Zumindest das Leben als Angestellter bzw. als sogenannter abhängig Beschäftigter ist für Bruns und.. weiterlesen →

Auf Facebook hatte dieser Tage jemand folgenden Satz gepostet: “Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert“. Okay, ich persönlich kann mir vorstellen, dass es noch größere Formen des Wahnsinns gibt, aber egal. Tatsache ist, dass viele Menschen mit ihrer Arbeit, mit ihrer.. weiterlesen →

Schon die Philosophen in der griechischen Antike beschäftigten sich intensiv mit der Frage, wie man sein Leben gestalten müsse, damit man Spaß daran hat. Die Frage nach dem  „gelungenen Leben“ oder der „Eudämonie“ galt schon damals als die wichtigste Frage überhaupt. Und auch heute noch fragen sich die meisten von uns: Was muss ich tun.. weiterlesen →

Humor ist, wenn man trotzdem lacht? Super, wenn einem das gelingt. Aber warum sich das Leben unnötig schwer machen? Humor hat auch, wer einfach über lustige Sachen lachen kann und dafür nicht extra in den Keller gehen muss. Die Wissenschaft hat übrigens festgestellt, dass es völlig egal ist, über was wir lachen, Hauptsache wir tun.. weiterlesen →

Über einen Schicksalsschlag kommt Autorin Michaela Haas zum Thema Resilienz, das als roter Faden die Geschichten in ihrem Buch „Stark wie ein Phönix“ umspannt. Als junge Frau bereist die damalige Journalistin der Süddeutschen Zeitung Ostasien. Dort wird sie Opfer einer rätselhaften Immunkrankheit, die sie physisch und psychisch vorübergehend aus der Bahn wirft. Haas hat diese.. weiterlesen →

Wer die Gewissensfrage in der „Süddeutschen Zeitung“ regelmäßig mit Genuss liest, wird Dan Arielys Buch „Ist doch logisch!“ lieben. Rund 100 Fragen des Alltags hat der amerikanische Professor für Psychologie und Verhaltensökonomie aufbereitet und mal kurz in einem einzigen knackigen Absatz, mal in einem zweiseitigen Essay beantwortet. Anlass zu dem erhellenden Frage-und-Antwort-Spiel war seine erfolgreiche.. weiterlesen →

Über seine Tätigkeit als Juniorprofessor an der Uni Bonn kam Alexander Markowetz eher beiläufig zum Thema „Smartphone-Nutzung“. Warum die Deutschen (und nicht nur die) zu „Smartphone-Zombies“ wurden, die in der Fußgänger-Zone in gebückter Haltung gehen mit stetem Blick auf das kleine Display, um ja keine WhatsApp-Message zu verpassen – diese Frage hat seine Forschungsarbeiten bestimmt… weiterlesen →

Christiane Tramitz ist Wunschexpertin. Die Verhaltensforscherin hat sich intensiv mit dem Sinn und den Geheimnissen (un)erfüllter Wünsche beschäftigt. Davon handelt ihr Buch „Ich mach das jetzt einfach“. Natürlich geht es dabei auch am Rande um die banalen Dinge wie Geschenkelisten für Hochzeit und Geburtstage. Vor allem aber hinterfragt Tramitz die essentiellen Wünsche, die wir unausgesprochen.. weiterlesen →