Petra Bock: Mindfuck Job

In ihrem vierten Buch der „Mindfuck-Reihe“ beschreibt Petra Bock die Selbstblockaden, die viele Menschen daran hindern, ein erfülltes Berufsleben zu führen. Ihr Apell ist es, erwachsen miteinander umzugehen. Das heißt respektvoll auf der einen Seite, aber auf der anderen Seite auch selbstbewusst und mit der Fähigkeit, Konflikte produktiv zu lösen. Wie auch schon bei „Mindfuck“ schöpft Petra Bock auch hier aus dem Vollen und verknüpft erfolgreich die für das neurolinguistische Programmieren (NLP) zentralen „Glaubenssätze“ mit der Transaktionsanalyse und dem „Inner Game“-Konzept Timothy Gallweys.

Aus der Laudatio

Wolfgang Hanfstein, Juryvorsitzender und Chefredakteur von Managementbuch.de hob besonders die praktische Anwendbarkeit des Modells hervor:

„Jenseits der validen theoretischen Fundierung gelingt es Petra Bock, die vielfachen Selbstblockaden in ein gleichermaßen einprägsames und nachvollziehbares Vokabular zu übersetzen. Damit hat sie ein für andere Trainer nutzbares Modell geschaffen. Vor allem aber ist es ihr gelungen, betroffenen Lesern die Grundlage für wirkungsvolles Selbstcoaching an die Hand zu geben.
Die wichtigsten Selbstblockaden fasst sie in sogenannten „Mindfucks“ zusammen – inneren Dialogen, die letztlich zur Selbstsabotage führen. Die sieben Mindfucks sind:

1. Katastrophen-Mindfuck: sich ausmalen, was alles schiefgehen könnte, wenn man den aufrechten Gang geht
2. Selbstverleugnungs-Mindfuck: anderen zum eigenen Nachteil den Vortritt überlassen
3. Bewertungs-Mindfuck: sich an Maßstäben messen, die sich kaum erreichen lassen
4. Druckmacher-Mindfuck: mehr von sich erwarten, als leistbar ist – und das auch noch für normal erachten
5. Regel-Mindfuck: nie das kleine Planquadrat verlassen und sich durch selbstverordnete Regeln einschnüren
6. Misstrauens-Mindfuck: Selbstzweifel pflegen nach dem Motto „Das schaffe ich ohnehin nicht!“
7. Übermotivations-Mindfuck: immer mit Vollgas starten und nach halber Strecke außer Atem hinschmeißen

Mit vielen Beispielen aus ihrem Coaching-Alltag zeigt Petra Bock, wie sich allein aus dem Erkennen der Selbstsabotage-Akte neue Kräfte freisetzen lassen. Und sie setzt die Methode zuletzt in einen größeren Zusammenhang: „Humanity“ – für einen erwachsenen Umgang erwachsener Menschen

Das Buch:Petra Bock „Mindfuck Job“
So beenden Sie Selbstblockaden und entfalten Ihr volles berufliches Potenzial.
Droemer Knaur
ISBN:3426655500

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