Aktuelle Leseempfehlungen – Bücher für Ihren beruflichen und persönlichen Erfolg.
Stress ist der Energiekiller Nummer eins im Alltag. Und dem sind Sie nicht nur am Arbeitsplatz ausgesetzt, sondern auch im Straßenverkehr, bei Behördengängen und an der Supermarktkasse - von einer "Kakophonie des Alltags" spricht Claudia Härtl-Kasulke treffend in ihrem Buch "Individuelles Gesundheitsmanagement". Das probate Gegenmittel...
Seit den Snowden-Enthüllungen ist klar, dass staatliche Organe viel mehr Daten über Sie einsammeln, als Ihnen lieb ist. Hinzu kommen zahllose Unternehmen, die die Spuren systematisch auswerten, die Sie beim Online-Shopping, auf Ihrer Facebook-Pinnwand oder im Kaufhaus mit Ihrer Kreditkarte hinterlassen. Wie "gläsern" wir Deutschen...
Martin Wittschiers Buch "Wie es nicht geht, weißt du schon" erscheint zum bestmöglichen Zeitpunkt vor dem Jahreswechsel, wenn sich viele Menschen Änderungen im eigenen Verhalten herbeiwünschen, den richtigen Zugang aber nicht finden. Mit dem Rauchen aufhören, mehr Sport treiben, mehr Zeit mit der Familie verbringen,...
Psychiater und Bestseller-Autor Manfred Spitzer wird auch mit seinem neuen Buch "Cyberkran"k eine kontroverse, vermutlich hitzige Debatte zum Thema Smartphone- und Internetnutzung lostreten. Bereits das Vorgängerbuch "Digitale Demenz" aus dem Oktober 2014 löste einen kleinen Shitstorm aus - fand aber alters- und schichtübergreifend auch viele...
Sally Hogshead macht es sich mit ihrem Buch zur Aufgabe, Sie groß rauszubringen. Nicht auf einer Konzertbühne oder in einem Fernsehstudio, sondern im Alltag. Bei Ihren Freunden, Kollegen, Kunden und natürlich auch beim Chef. Die Idee hinter dem Buch "Wie die Welt dich sieht": Lernen...
Wer die Gewissensfrage in der "Süddeutschen Zeitung" regelmäßig mit Genuss liest, wird Dan Arielys Buch "Ist doch logisch!" lieben. Rund 100 Fragen des Alltags hat der amerikanische Professor für Psychologie und Verhaltensökonomie aufbereitet und mal kurz in einem einzigen knackigen Absatz, mal in einem zweiseitigen...
Über seine Tätigkeit als Juniorprofessor an der Uni Bonn kam Alexander Markowetz eher beiläufig zum Thema "Smartphone-Nutzung". Warum die Deutschen (und nicht nur die) zu "Smartphone-Zombies" wurden, die in der Fußgänger-Zone in gebückter Haltung gehen mit stetem Blick auf das kleine Display, um ja keine...
Warum knistert ein Lagerfeuer? Sind Menschen im Frühling tatsächlich eher paarungswillig? Wie kommen der Löcher in der Käse? Wir kalt kann es im All (und auf der Erde) maximal werden? Hubert Filser gibt in seinem Buch "Aha!" ausführliche Antworten darauf - und auf viele Alltagsfragen...
Christiane Tramitz ist Wunschexpertin. Die Verhaltensforscherin hat sich intensiv mit dem Sinn und den Geheimnissen (un)erfüllter Wünsche beschäftigt. Davon handelt ihr Buch "Ich mach das jetzt einfach". Natürlich geht es dabei auch am Rande um die banalen Dinge wie Geschenkelisten für Hochzeit und Geburtstage. Vor...
Angst ist grundsätzliche eine sinnvolle Schutzmaßnahme der menschlichen Evolution, weil sie hilft, die Sinne auf möglichen Gefahren zu fokussieren. Wenn jedoch die Angst das Leben dominiert, das Gehirn 24 Stunden am Tag mit Alarmsignalen befeuert wird und schon unterschwellige Reizen aus der Umwelt zu erheblichen...
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