In Verbindung kommen

Mit der Corona-Pandemie musste sie wie viele umdenken und fand sich vor dem Bildschirm ihres Computers wieder. Und wie alle anderen musste sie die Dynamik von Online-Sessions, Webinaren und Zoom-Meetings erst verstehen lernen. Nach einer ersten Schockstarre kam die Trainerin ins Machen. „Mehr als 20 Jahre hatte ich bis zu diesem Zeitpunkt als Schauspielerin auf Bühnen und als Trainerin in Seminarräumen gestanden.

Ich hatte einen riesigen Methodenkoffer dabei“, erklärt sie. So begann sie, ihre Methoden online umzusetzen, zu verfeinern und dem Medium anzupassen. „Ich habe gelernt, dass scheinbar oberflächliche ,Spielchen‘ anschlussfähig sind und tief wirken. Dass man introvertierten Menschen nicht mit dem Begriff ,Improtheater‘ kommen sollte. Dass es eine gute Idee ist, die Kameras auch mal auszuschalten.“

Raus aus dem Tunnelblick

Aus den angepassten Methoden entstand die Online Power Box für lebendige Digitalsessions mit 36 Methoden in den sechs Kategorien „Relax“, „Move“, „Connect“, „Touch“, „Play“ und „Listen“. Zu jeder Karte gehört ein QR-Code, über den das Anleitungsvideo abrufbar ist. Wer das Team-Gefühl in einem Meeting stärken will, kann es beispielsweise mit dem „Wunderlichen Wörterbuch“ probieren. Dabei sind die Kameras aus, die Mikrofone an.

Eine Person erfindet ein Wort, die zweite Person eine Definition des Wortes und die dritte erfindet einen Beispielsatz, in dem das Wort vorkommt. Einfach, aber effektiv. In einem kräftezehrenden Meeting kann es eine tolle Pause sein, wenn der Trainer bzw. die Trainerin die Teilnehmenden kurz ans Fenster schickt, um zu beobachten, was draußen so vor sich geht. Anschließend soll jede Person kurz erzählen, was sie gesehen hat – aber so, als wäre das Gesehene sehr außergewöhnlich gewesen. Eine witzige Übung, die die Sinne wieder schärft.

Roter-Reiter-Fazit

Ein vielseitiges Methodenset, das durch die Online-Anleitungen besonders schnell und effektiv anzuwenden ist.

Wiebke Wimmer: Online Power Box für lebendige Digitalsessions
36 Kartenimpulse und Anleitungsvideos. Mit Online-Materialien
Beltz Verlag, 2023

Bestellnr.: 530038

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Er wuchs in einer jüdischen Familie in Wien auf, heiratete, und er, seine Familie und seine Ehefrau wurden unter der Nazi-Herrschaft gefangen genommen und in verschiedene Konzentrationslager gebracht. Dort starben seine Eltern, seine Frau und andere Verwandte, er selbst wurde 1945 befreit. Die Sinnfrage steht im Zentrum vieler seiner Arbeiten. Ärztin und Psychotherapeutin Christa Keding nutzt sie als Basis für ihr Tiefgangprinzip, das sie gemeinsam mit Bernd Ahrendt in dem Buch „Sinnorientierung und Tiefgangprinzip in Coaching und Beratung“ vorstellt.

Der Sinnfrage strukturiert nachgehen

Bereits Frankl stellte fest, dass der moderne Lebensstil nicht unbedingt dazu beiträgt, dass wir unserem Leben einen Sinn geben bzw. diesen entdecken – dabei starb er bereits 1997, bevor die digitale Transformation unserer westlichen Zivilisation Fahrt aufnahm. In der medial aufgeladenen Welt von heute gestaltet sich die Sinnsuche noch ein Stück schwieriger.

Christa Keding konstatiert, dass wir ständig neue Reize benötigen, um unserem Leben eine gewisse Spannung zu geben. „Entweder sehe ich mich als Nabel der Welt, und mein Dasein dreht sich nur um meine jeweiligen Befindlichkeiten. Dann muss ich mir natürlich immer etwas Neues ausdenken, das mich ,reizt‘“, sagt sie. „Oder ich sehe mich eingebettet in eine menschliche Gemeinschaft, in ein großes Ganzes, das mir Fragen und Aufgaben entgegenhält, auf die ich eingehen und mich in ihrer Erfüllung beweisen kann.“

Menschen auf der Sinnsuche begleiten

Coaches und Berater, die gemeinsam mit ihren Klienten auf Sinnsuche gehen möchten, finden in dem Ratgeber ein Modell, mit dem sie diese Aufgabe angehen können. Keding und Ahrendt verbinden die Logotherapie nach Frankl mit dem Tiefgangprinzip, das mit seinen vier Elementen eine klare Struktur und Herangehensweise bietet.

„Die Instrumente des Tiefgangprinzips konkretisieren die Sinnorientierung nach Frankl, indem das Tiefgangprinzip viel allgemeinmenschliche Fähigkeiten so miteinander koordiniert, dass wir dem Sinn einer Situation – oder unserer Lebensaufgabe – authentisch auf die Spur kommen.“ Wie gut dieses Zusammenspiel funktioniert, erfährt der Leser anhand von drei Personas, die er auf ihrem Weg zum Sinn begleitet.

Roter-Reiter-Fazit

Was ist der Sinn meines Lebens? Für Coaches und Berater, die innerhalb ihrer Arbeit mit dieser Frage konfrontiert werden, bietet dieser Ratgeber mit dem Tiefgangprinzip eine Möglichkeit, Antworten zu finden.

Bernd Ahrendt, Christa Keding: Sinnorientierung und Tiefgangprinzip in Coaching und Beratung. Einfacher zum Wesentlichen gelangen. Mit E-Book inside
Beltz Verlag, 2022
149 Seiten, 36 Euro
ISBN: 978-3-407-36838-6

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Das Beste aus analogen und digitalen Welten

Aber was versteht man eigentlich unter Blended Counseling und Coaching? Für die Autoren beinhaltet das online-gestützte Coachen Formate wie Video, Messenger, E-Mail oder Aufgaben, die asynchron bearbeitet werden. Hinzu kommen die Beratung und das Coaching in Präsenz. „Die Formate lassen sich danach unterscheiden, ob (a) die Beratung in (physischer) Präsenz oder auf (räumliche) Distanz durchgeführt wird, ob (b) diese synchron oder asynchron abläuft und ob (c) analoge oder digitale (teilweise online-basierte) Problemlöse- und Kommunikationsmedien zum Einsatz kommen.“

So kann es möglich sein, sich regelmäßig, aber in größeren Abständen in Präsenz zu treffen und sich zwischenzeitlich in digitalen Formaten auszutauschen, Übungen durchzuführen und in Kontakt zu bleiben.

1x alles auf den Kopf

Auf jeder der 50 Karten finden sich jeweils eine Methode und auf einen Blick schnelle Infos zu der Art der Durchführung und den benötigen Hilfsmitteln sowie dem Zeitaufwand. Neben Methoden wie Walk to Talk, Bisoziation oder dem interaktiven Dramadreieck auf dem Systembrett findet sich dort auch die Kopfstandtechnik. Sie kann dann eingesetzt werden, wenn der Klient eine anscheinend unlösbare Frage hat oder er sich in einer schwierigen Situation befindet.

„Wir stellen das Problem sprichwörtlich auf den Kopf, um dadurch neue Perspektiven und Ideen zu generieren“, heißt es auf der dazugehörigen Karte. So überlegen Coach und Klient, wie sich das Problem verschlimmern oder zumindest nicht auflösen lässt – um im Anschluss durch die Umkehrung mögliche Lösungswege zu finden. Wer sich auf diese Arbeitsweise einlässt, kann seine Arbeit als Coach oder Berater nachhaltig vielseitig gestalten und noch mehr Menschen erreichen – eine klassische Win-win-Situation, oder?

Roter-Reiter-Fazit

In diesem Kartenset finden alle Berater und Coaches eine praktische Arbeitshilfe, die mit Blended Counseling und Coaching ihren Klientenkreis stetig erweitern wollen.

Lukas Mundelsee, Dennis Sawatzki: 50 Coachingkarten Blended Coaching & Counseling
Das Methodenset für einen gewinnbringenden Formate-Mix. Mit 32-seitigem Booklet und Online-Materialien. Beltz Verlag, 2022
EAN: 4019172300357

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Finde den passenden Rahmen für deine Inszenierung

Das Produkt oder die Leistung kann noch so toll sein: Wenn die Inszenierung, die Botschaft oder die Zielgruppe nicht stimmt, wird der Erfolg ausbleiben. In seinem Ratgeber stellt Hermann Scherer viele Erfolgsgeschichten vor, die durch eine Nachjustierung des Rahmens erst möglich wurden. Die einen vergrößerten ihren Rahmen: Richard David Precht gab es auf, eine Wissenschaftskarriere als Philosoph anzustreben, vergrößerte seinen Radius und wurde zum Alltagsphilosophen für ein Millionenpublikum.

Die anderen mussten ihren Rahmen verkleinern, um ihr Expertentum deutlich zu machen: Anstatt einen Bauchladen an Marketing-Leistungen vor sich herzuschieben, spezialisierte sich Felix Beilharz auf Social Media – und gilt darin als anerkannter Experte. Hermann Scherer gibt Impulse für die verschiedensten Branchen und Tipps, wie jeder das findet, was in seinen persönlichen Rahmen gehört. Die Basis: Zu wissen, was man eigentlich gern macht. „Um erfolgreich zu sein, mach bitte auf jeden Fall das, was du gut kannst und gerne tust! Nur der Rahmen, in dem du es tust, und wie du darüber kommunizierst, bedarf möglicherweise einer Anpassung.“ Wie das geht, zeigt der Top-Positionierungs-Experte anschaulich und unterhaltsam.

Roter-Reiter-Fazit

Ein Buch als Impulsgeber: Wer an seiner Positionierung arbeiten und nicht mehr Zeit gegen Geld tauschen möchte, findet in diesem Buch eine inspirierende Anleitung und Mutmacher-Best-Practices.

Hermann Scherer: Find Your Frame. Wie dich der richtige Rahmen zum Glänzen bringt.
GABAL Verlag, 2022
200 Seiten, 29,90 Euro
ISBN 978-3-96739-112-1

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Und dann kam Corona. „Dreihundert Jahre lang hatten sich die Remote-Learning-Wellen nur langsam aufgebaut und auf vielen Umwegen die Küsten erreicht“, sagt er, „2020 türmten sie sich zu einem Tsunami auf, der mit voller Wucht über uns hereinbrach und die grundlegende Überzeugung, Präsenztraining sei das einzig Wahre, mit sich riss.“ Jeb Blount besann sich sehr schnell und fand seinen eigenen Weg, um seine Kunden in einer virtuellen Lernumgebung optimal zu erreichen – und entdeckte dabei die Vorteile des virtuellen Lernens. In seinem Buch „Virtual Trainings“ zeigt er, wie sich Schritt für Schritt nachhaltig wirksame virtuelle Trainings erstellen lassen.

Eine virtuelle Trainingswelt ist möglich

Wer gute virtuelle Trainings durchführen möchte, benötigt das richtige Mindset, den psychologischen Background, Kommunikations-Skills und muss den professionellen Umgang mit der Technik beherrschen. Was Blount klarmacht: Wer immer noch im Kopf hat, dass Präsenztrainings das einzig Wahre sind, wird im Kopf niemals frei genug sein, um sich auf das virtuelle Lernen einlassen zu können. Ein praktisches Beispiel dafür ist das Augenkontakt-Paradoxon. Eine wichtige Technik, um in einer Schulung Kontakt zu den Teilnehmenden aufzubauen und Aufmerksamkeit zu erregen, ist ein stetiger Augenkontakt.

Das ist in einem virtuellen Training aber nicht möglich. Wer die Teilnehmenden anschaut, schaut nicht in die Kamera. Um tatsächlich den Blickkontakt aufzunehmen, muss der Trainer in die Kameralinse schauen – schaut dann aber tatsächlich an den Teilnehmenden vorbei. „Sobald Sie den Blick abwenden, versucht das Gehirn Ihrer Schulungsteilnehmer, sich einen Reim auf das Geschehen zu machen und die Leerstellen zu füllen“, erklärt Blount. Der Beziehungsfaden reißt ab, die Teilnehmenden verlieren die Aufmerksamkeit. Wer das versteht und sich dazu entscheidet, dieses Paradoxon aufzulösen, der macht den ersten Schritt zu einem erfolgreichen virtuellen Training. „Wenn sich die Lernenden persönlich angesprochen fühlen, fühlen sie sich in Ihrem virtuellen Klassenzimmer wohler und bringen sich aktiv in den Unterricht ein“, so Blount.

Roter-Reiter-Fazit

Vom Mindset über psychologische Strategien bis hin zu Technik-Tipps: ein praktisches Handbuch, das ein klarer Leitfaden zur Gestaltung und Durchführung von virtuellen Trainings ist.

Jeb Blount: Virtual Trainings. So gestalten Sie mitreißende Online-Schulungen mit nachhaltigen Lerneffekten
Wiley VCH, 2022
240 Seiten, 21,99 Euro
ISBN: 978-3-527-51118-1

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Karriereberaterin Silke Grotegut stellt in ihrem Ratgeber die wichtigsten Karrierenetzwerke vor und erklärt, wie diese die Zukunft der Personalarbeit mitprägen. Zudem gibt sie wertvolle Tipps, wie Personal Branding funktioniert und wie das Prinzip strategisch genutzt wird.

Fazit

Silke Grotegut gibt einen kompakten Überblick über die Funktionsweise von Karrierenetzwerken und wie diese ohne großen Aufwand für die Jobsuche genutzt werden können.

Silke Grotegut: 30 Minuten Karriere machen mit XING, LinkedIn & Co.
GABAL, 2022
96 Seiten, 9,90 Euro
ISBN 978-3-96739-120-6

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Für jede Situation das passende Werkzeug

Übungen, Reflexionsfragen oder Bilderkarten: Es geht nicht darum, dass solche Hilfsmittel und Methoden Profession und Erfahrung ersetzen. „Werkzeuge im Coaching helfen nur, wenn sie nicht ihrer selbst wegen eingesetzt werden“, wissen die Autorinnen und der Autor. „Wenn es dir gelingt, deine Coachees im Dialog zu berühren, schaffst du dabei die Basis, deine Werkzeuge einfühlsam, flexibel sowie situationsadäquat einsetzen zu können.“ In ihrem Begleitbuch geben sie Tipps, wie die verschiedenen Materialien genutzt werden können, um den Coaching-Prozess zu bereichern, Emotionen oder Zustände sichtbar zu machen und auch aus Sackgassen herauszuführen.

Überblick über den Inhalt der Toolbox Coaching

• Stoffmatte Coaching-Area
• Arbeitsbuch (111 Seiten)
• 24 Bildkarten (24 x 16,5 cm)
• 9 Übersichtskarten (24 x 16,5 cm)
• 33 Detailkarten (16 x 12 cm)
• 13 A4-Karten mit Übungsanleitungen
• 7 A4-Karten Listen
• 24 Zahlenkarten (Memoryformat)
• 4 Kartenhalter
• umfangreiche Online-Materialien

Wenn Klienten nicht genau wissen, wo der Schuh eigentlich drückt, können mit der Coaching-Area am Beginn einer Sitzung verschiedene Lebensbereiche abgeklopft und damit Unstimmigkeiten und Entwicklungspotenzial in Areas wie Geld/Finanzen oder Gesundheit schneller erkannt werden. So kann sich zum Beispiel auch herausstellen, dass bei einer Klientin, die mit dem Wunsch nach einer beruflichen Veränderung auf den Coach zukam, eher eine Disbalance in ihren Beziehungen vorliegt.

Themenbereiche der Coaching-Area

• Persönlichkeit/persönliches Wachstum
• Umfeld/Lebensqualität
• Gesundheit
• Beziehung
• Beruf/Karriere
• Geld/Finanzen
• Freizeit/Erholung
• Zukunft/Vision

Jeder Mensch hat einen anderen Zugang, über den er Klarheit über die eigenen Gefühle, Interessen oder Glaubenssätze erhält. Mit der Coaching-Toolbox halten Coaches für viele verschiedene Ausgangssituationen die passenden Werkzeuge in der Hand.

Roter-Reiter-Fazit

Ein wertvoller Methodenkoffer für Coaches, die ihre Arbeit mit Menschen gern facettenreich gestalten möchten.

Rainer Biesinger / Bärbel Römer / Darja Böhme: Toolbox Coaching. 10 Methoden mit Materialien, Arbeitsbuch und Online-Materialien, insg. 200 Seiten
Mit Illustrationen von Rebekka Ludwig
Beltz Verlag, 198 Euro
Bestellnr.: 530020

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Dann gibt es den Business Coach, dessen Ausbildung darin besteht, selbst durch tiefste Tiefen und höchste Höhen gegangen zu sein – und der nun sein profundes eigenes Wissen und seine persönlichen Erfahrungen im Coaching an andere weitergibt. Und dann gibt es noch eine schier unüberschaubare Anzahl an Business Coaches, die in grauen Anzügen viel „hermachen“ und vollmundig versprechen, alle Probleme des Klienten innerhalb der Zeitspanne eines Coachingpakets zu lösen.

Bauen Sie die richtige Erwartungshaltung auf

Das klingt etwas dubios – und ist es oftmals leider auch. Die Berufsbezeichnung „Coach“ ist nicht geschützt, weshalb sich praktisch jeder damit auszeichnen kann. Das bemängelt auch Martin Pichler in seinem Buch „So finden Sie den passenden Coach“. Er ist Chefredakteur der Zeitschrift „Wirtschaft + Weiterbildung“ und beobachtet die Coaching-Szene seit mehr als 20 Jahren. Sein Ratgeber ist ein Leitfaden, den Coaching-Suchende als Orientierung nutzen können. Durch Beobachtung und Faktencheck deckt Pichler auf, an welchen Stellen unprofessionelle Coaches oder sogar Schwindler schnell als solche entlarvt werden können.

Wenn wie im obigen Beispiel versprochen wird, dass der Coach alle Probleme des Klienten auf die Schnelle lösen kann, klingt das vielleicht vielversprechend. Aber: „Dem Klienten fällt offenbar nicht auf, dass er wie ein Idiot dasteht“, sagt Pichler. „Er hat sich jahrelang angestrengt, sein Problem zu lösen, und der Coach schafft es auf Anhieb.“ Und das wird im Buch auch klar: Menschen, die damit werben, Probleme lösen zu können, verfehlen den Beruf des Coaches. Professionelle Coaches geben vielmehr den Raum, damit der Klient eigene Lösungen und Wege findet. „Die Aufgabe des Coaches ist es, in die Rolle eines ,Geburtshelfers‘ zu schlüpfen und zielführende (und manchmal auch unbequeme) Fragen zu stellen sowie ehrlich anzusprechen, welchen Eindruck der Klient im Verlauf des Gesprächs gerade auf ihn macht.“

Roter-Reiter-Fazit

Ein hilfreiches Buch für alle, die auf der Suche nach einem Business Coach sind, der eine nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung anstrebt und ein echter Partner in Crime ist.

Martin Pichler: So finden Sie den passenden Coach. Der Wegweiser zum Erfolg – Antworten, die das Internet nicht gibt
Campus Verlag, 2022
240 Seiten, 25 Euro
ISBN 9783593515434

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Und tatsächlich werden praktisch nur die ersten Plätze auf Seite 1 betrachtet. Nur ein Bruchteil der Nutzer zieht es in Betracht, auf die zweite Seite zu klicken. Wer mit seinen Dienstleistungen und Produkten also im Netz sichtbar sein möchte, muss seine Website für Suchmaschinen optimieren.

Silvia Kohring ist zertifizierte Suchmaschinen-Managerin und führt in ihrem Buch „30 Minuten Suchmaschinenoptimierung“ in das weite Feld dieser Disziplin ein. Dabei macht sie deutlich, welche Aufgaben auch weniger technikaffine Nutzer selbst übernehmen können – und wann es Sinn machen kann, einen Experten hinzuziehen.

Fazit

Eine gute und verständliche Einführung in die Suchmaschinenoptimierung, die Selbstständigen, Berufsanfängern sowie Interessierten einen guten Einblick gibt.

Silvia Kohring: 30 Minuten Suchmaschinenoptimierung
GABAL, 2022
96 Seiten, 9,90 Euro
ISBN 978-3-96739-104-6

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Stenzel schrieb das Vorwort zum Buch „Qualitätssicherung im Coaching“. Es gibt mögliche Antworten auf Fragen wie diese: Wenn die aktuellen Coachingtrends sich ändern – was ist dann eigentlich die nachhaltige und langfristige Basis für ein professionelles Coaching? Welche Werte und anerkannten Kompetenzen vereint Coaches auf der ganzen Welt?

Herausgegeben wurde das Kompendium von Anne M. Schweppenhäußer, die in dem Buch 14 Beiträge von Coaches versammelt, die zeigen, wie Kollegen ihre Arbeit auf der Basis der Kernkompetenzen der International Coaching Federation (ICF) nachhaltig optimieren können.

Die ICF wurde 1995 in den USA gegründet, 2001 folgte die Gründung des ICF Deutschland, über den aktuell rund 737 Mitglieder organisiert sind. Zu den Angeboten des Verbandes gehört auch das Coaching der Mitglieder. In verschiedenen Angeboten lernen die Mitglieder die acht Grundkompetenzen und -werte des ICF kennen, die sie als Basis einer zugewandten und wertschätzenden Coaching-Arbeit nutzen sollten.

Grundkompetenzen eines ICF-Coaches

1. Hält sich an die ethischen Grundsätze
2. Verkörpert ein Coaching-Mindset
3. Schließt Vereinbarungen ab und hält sie ein
4. Fördert Vertrauen und Sicherheit
5. Bleibt präsent
6. Hört aktiv zu
7. Fördert Bewusstheit
8. Unterstützt die Entwicklung der Klienten

„Das Mentor-Coaching ist die Begleitung einer individuellen Annäherung und Anpassung und der gleichzeitigen Emanzipation von alten Mustern im Umgang mit Macht und Autorität“, so Monika Müller in ihrem Beitrag „Der Weg zum ICF-Coach“.  In den vielseitigen Beiträgen der Autoren werden die verschiedenen Anforderungen an ein modernes Coaching und auch die eigenen Ansprüche von professionellen Coaches beleuchtet und hinterfragt. So kann sich jeder Coach die besten Impulse für die eigene Praxis herausziehen und dazu beitragen, dass Klienten die bestmögliche Unterstützung erhalten.

Roter-Reiter-Fazit

Ein Arbeitsbuch mit Tiefgang für Coaches, die gern an ihren eigenen Kompetenzen und der Professionalität ihrer Coaching-Praxis arbeiten möchten.

Anne M. Schweppenhäußer (Herausgeberin): Qualitätssicherung im Coaching. Kompetenzen professionell weiterentwickeln. Auf der Basis der ICF-Kernkompetenzen. Inkl. E-Book
Beltz Verlag, 2021
233 Seiten, 39,95 Euro
ISBN: 978-3-407-36761-7

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